Свиные тефтели в соусе

Национальная кухня:
  1. М_Пыжьянова

    By:М_Пыжьяноваin: 20 дек 2016
    Мирослава П

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    24

    Несложный рецепт свиных тефтелей в соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 250 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 250 килокалорий

    Свиные тефтели в соусе

    Ингредиенты на 2 порции

    • Рис 60 г.
    • Свиной фарш 150 г.
    • Морковь 40 г.
    • Чеснок 3 г.
    • Томатная паста 50 г.
    • Сметана 50 г.
    • Поваренная соль 0.001 г.
    • Перец черный молотый 0.001 г.
    • Подсолнечное масло 30 мл.
    • Укроп 0.002 г.

    Пошагово

    1. Подготавливаем ингредиенты для приготовления, рис пропаренный необходимо предварительно отварить до готовности.
    2. Свиной фарш соединить с отварным рисом и добавить специи.
    3. Лучок нарезать полукольцами, морковь на мелкую терку, чеснок мелким кубиком.
    4. С полученного фарша формируем одинаковые средние шарики.
    5. На подсолнечном масле обжарить тефтели с обеих сторон.
    6. Далее обжарить овощи.
    7. Готовим соус, нам понадобиться соединить сметану с томатным соусом.
    8. В сотейнике с подогретым подсолнечным маслом на дно выкладываем мясные шарики, посыпаем жаренными овощами и добавляем соус. Готовим тефтели 25 минут на медленном огне под крышкой.
    9. Готовое мясное блюдо посыпаем рубленным укропом.
     

    Oacueoelo и Otoeziaoe нравится это.

  2. p_gala

    By:p_galain: 1 фев 2017
    Папазян Гала

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31
    замечательный рецепт! В моей семье любят свиные тефтели в соусе
    Спасибо за прекрасную идею
     
  3. МаняА

    By:МаняАin: 10 июл 2017
    Маня А

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    33
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Utwwbaf нравится это.
  4. ogurok79

    By:ogurok79in: 10 сен 2017
    Люда

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    26
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Enheiuo нравится это.
  5. Томара_П

    By:Томара_Пin: 3 апр 2018
    Поюнова Томара

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    26
    @М_Пыжьянова, спасибо за рецепт! Очень люблю свиные тефтели в соусе!
     
    pilgui97 нравится это.
  6. Oeoekfgev

    By:Oeoekfgevin: 8 апр 2018
    Трепенкова Евгения

    Регистрация:
    24 окт 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    13
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Uueuovbte нравится это.
  7. Сабадаш Т

    By:Сабадаш Тin: 19 сен 2018
    Сабадаш Томара

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    38
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать свиные тефтели в соусе, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    ЛюдаЯ и Oiuuqoze нравится это.
Top