Очень простой рецепт котлет морковных на пару в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 118 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: КотлетыСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 118 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийМорковь (сpедних pазмеpов) 4 шт.Яйца 2 шт.Манка 100 грПошаговоНатереть на мелкой терке очищенную морковь. Смешать с манной крупой, оставить на 20 минут.Добавить в массу яйца, перемешать. Теперь смочить руки водой и сформировать котлеты из морковной массы. Теперь их можно обвалять в сухарях, можно запанировать в манке, можно жарить просто так, в масле или без масла, можно приготовить на пару. Мы будем делать как раз это.В мультиварочную пластиковую чашу выложить котлеты, налить в мультиварку воды (по инструкции), опустить решетку, на решетку чашу, установить готовку на 40 минут.Да, у таких котлет, приготовленных на пару в мультиварке, не будет симпатичной корочки, но зато они более полезные.При желании сырую морковь можно слегка потушить в сливочном масле перед тем, как смешивать с манкой.