Рецепт приготовления рулета с курицей и рисом. Идеально подходит и для тех, кто любит гриль, и для любителей жаренного.Количество порций: 8Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, РулетыСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 0 минКоличество порций: 8 порцийКоличество калории: 285 килокалорийПовод: На природуИнгредиенты на 8 порцийочищенных от шкурки, куриных грудок без костей — 8 Штукстакан воды — 1 Штукастакан вареного риса — 1 Штукастакана соус ранчо для салата — 1/1, Штукистакан пахты — 1 Штукастакан муки — 1 Штукаложка соли — 1 Чайная ложкамолотого черного перца — 1/1, Чайных ложкистакан растительного масла — 1 Стаканлепешек — 8 Штук (50 см)тертого салата — 2 Стакананарезанных помидора — 2 ШтукиПошаговоПорезать куриную грудку на полоски.Способ приготовления на гриле: сбрызнуть большую сковороду с антипригарным покрытием пищевым спреем. Положить курицу, готовить на среднем огне 12-15 минут. Добавить воду и довести до кипения. Добавить рис, закрыть крышкой, снять с огня и дать постоять 5 минут. Добавьте заправку для салата.Способ приготовления при жарке: окунуть курицу в пахту, затем обвалять муке. Жарить по 3 минуты с каждой стороны при температуре 350 градусов F (175 ° С) на сковороде с 1 стаканом масла. Соединить жареную курицу и вареный рис. Добавьте заправку для салата.Заполните каждую теплую лепешку листьями салата, курицей с рисом и помидорами. Плотно свернуть. Разрезать каждую трубочку пополам по диагонали и подавать.
@ЯнаБ, рецепт рулета с курицей и рисом ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!