Простой рецепт зеленого фреша с фруктами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 193 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 193 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииСвежие листья шпината 1 пучокСтебель сельдерея 2 стебляЛистья петрушки по вкусуАвокадо ½ штукиБананы 1 штукаГруши 1 штукаЗеленый салат 1 пучокПошаговоВсе ингредиенты поместить в блендер. Смешать.Этот напиток невероятно освежает, приводит в тонус и бодрит. А еще в нем уйма витаминов, к тому же он очень вкусный и полезный.