Полезная пицца

Национальная кухня:
  1. kxdnvyut

    By:kxdnvyutin: 1 фев 2017
    Member

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    41

    Несложный рецепт полезной пиццы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 261 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 261 килокалорий

    Полезная пицца

    Ингредиенты на 4 порции

    • Пита 1 штука
    • Томатный соус 2 столовые ложки
    • Прошутто 2 куска
    • Цукини ½ штуки
    • Помидоры 1 штука
    • Оливки без косточек 5 штук
    • Сыр фета 20 г
    • Шампиньоны 3 штуки
    • Шпинат по вкусу
    • Оливковое масло 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Разогреть духовку до 200 градусов.
    2. Нарезать цукини, помидор, грибы.
    3. Питу разрезать вдоль на 2 половинки. Срез намазать томатным соусом. Выложить цукини, грибы, помидоры и оливки по всей поверхности пиццы. Сверху выложить прошутто. Сбрызнуть оливковым маслом и поместить в духовку на 10–15 минут. Добавить нарубленный шпинат и натертый сыр фета. Еще раз сбрызнуть оливковым маслом и поставить в духовку еще на 3–5 минут.

    Если есть возможность купить питу из цельнозерновой муки, то это будет идеальный вариант.

     

    ЯрославаФ, Cweaplxee и lyudochkak нравится это.

  2. kholodova93

    By:kholodova93in: 1 май 2017
    Холодова Улья

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    ЮлияТ и Mixiuik нравится это.
  3. Г_Камаловская

    By:Г_Камаловскаяin: 10 мар 2018
    Камаловская

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    27
    Оооочень вкусно получилось
     
    ivanenkova83 нравится это.
  4. Л_Трескина

    By:Л_Трескинаin: 18 мар 2018
    Лиза

    Регистрация:
    12 фев 2018
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    4
    рецепт весьма кстати!
     
    Гурьева А нравится это.
Top