Рыбный рулет Калейдоскоп

Национальная кухня:
  1. КристинаШ

    By:КристинаШin: 31 янв 2017
    Шмуклер

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21

    Простой рецепт рыбного рулета Калейдоскоп домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 213 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 213 килокалорий

    Рыбный рулет Калейдоскоп

    Ингредиенты на 4 порции

    • семга (филе) – 300 г
    • несколько ломтиков белого хлеба – 3-4 кусочка
    • брокколи – 400 г
    • филе белой рыбы (судак, кефаль, морской язык или др. ) – 1 кг
    • сливки (30% минимум, а лучше – деревенских) – 100 мл
    • сок 0,5 лимона
    • соль, свежемолотый перец
    • яйца – 5 яичных желтков + 1 яйцо целиком

    Пошагово

    1. Для начала замачиваем в сливках белый хлеб. Блендером взбиваем филе белой рыбы до однородной массы. Соковыжималкой для цитрусовых выжимаем сок из половины лимона, добавляем его к рыбному фаршу. Вмешиваем в фарш яйцо, булку (вместе со сливками), солим, перчим и еще раз взбиваем блендером.
    2. Отвариваем до готовности брокколи. Мультиизмельчителем превращаем соцветия капусты в однородную массу.
    3. Филе семги нарезаем тонкими длинными пластинами.
    4. Отвариваем 5 яиц. Аккуратно отделяем белки от желтков. В данном блюде белки нам не пригодятся.
    5. В глубокую и достаточно узкую форму выкладываем 2/2, фарша белой рыбы. Делаем столовой ложкой углубление в середине, на всю длину формы. В получившейся «бороздке» раскладываем филе семги таким образом, чтобы края лосося выходили за края «бороздки». На красную рыбу выкладываем половину брокколи, вареные яичные желтки и оставшуюся половину брокколи. Закрываем начинку свободными краями лосося. Сверху накрываем лосось оставшимся белым фаршем и ставим рулет в духовку на 40-50 мин.
    6. Этот рулет одинаково вкусный как горячий, так и холодный.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Автор рецепта - Анна Карпунова, г. Курск, одна из победителей конкурса «Новогодние рецепты от Кенвуд»: ...Как я уже говорила, в нашей семье очень любят рыбу. Поэтому – еще одно рыбное блюдо...

     

    Auamejep, v_valya и В_Бударщикова нравится это.

  2. k_tanechka

    By:k_tanechkain: 4 фев 2017
    Танечка

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    73
    Рыбный рулет Калейдоскоп готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Aitirgza и Ifhashxx нравится это.
  3. vetoshkina81

    By:vetoshkina81in: 25 авг 2017
    Ветошкина Маша

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    44
    Симпатии:
    65
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    k_margarita и Uewyhmz нравится это.
  4. valyan

    By:valyanin: 15 фев 2018
    Нахтигаль

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    40
    КристинаШ, ты сама их придумала рецепт рыбного рулета калейдоскоп?
     
  5. Варейкина Л

    By:Варейкина Лin: 23 мар 2018
    Варейкина Людочка

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    45
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
Top