Креветки с черным перцем и карамелизированным манго

Национальная кухня:
  1. Aikyqeoyi

    By:Aikyqeoyiin: 31 янв 2017
    Таша К

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    51

    Простой рецепт креветок с черным перцем и карамелизированным манго вьетнамской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 713 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вьетнамская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 713 килокалорий

    Креветки с черным перцем и карамелизированным манго

    Ингредиенты на 2 порции

    • Манго 1 штука
    • Очищенные креветки 400 г
    • Молотый черный перец 4 чайные ложки
    • Оливковое масло 4 чайные ложки
    • Морская соль по вкусу
    • Растительное масло ¼ стакана
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Лимоны 1 штука
    • Зеленый лук 1 штука

    Пошагово

    1. 10 крупных креветок промыть в холодной проточной воде, обсушить и по 5 штук насадить на 2 деревянные шпажки. Щедро посыпать спинки креветок черным перцем и слегка посолить.
    2. Очистить манго и острым тонким ножом срезать с двух противоположных сторон от косточки по большому куску мякоти.
    3. На умеренном огне в сковороде с толстым дном разогреть растительное масло, Когда масло зашипит, выложить в него 2 куска манго (плоской стороной вниз). Жарить до коричневой корочки (примерно 3 минуты) и сразу переложить на тарелки.
    4. В ту же сковороду выложить креветки на шпажках и обжарить с обеих сторон. Готовить 3-5 минут в зависимости от размера креветок.
    5. Готовые креветки выложить прямо на шпажках в тарелки с манго, полить оливковым маслом и присыпать морской солью. Подавать с дольками лимона и зеленым луком.
     


  2. ЛизаР

    By:ЛизаРin: 9 фев 2017
    Рахматуллина Лиза

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    30
    Отличный рецепт:)
    Обожаю креветок с черным перцем и карамелизированным манго
     
  3. Hoobdxa

    By:Hoobdxain: 9 мар 2017
    Лыткина Христина

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    36
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  4. lenap

    By:lenapin: 16 июл 2017
    Прискока

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    23
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Aikyqeoyi
     
    Цимбалист Н нравится это.
  5. Туровская В

    By:Туровская Вin: 29 дек 2017
    Вера Т

    Регистрация:
    2 июл 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    10
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Xvlqope и Qhwyqea нравится это.
Top