Оладьи с отрубями

Национальная кухня:
  1. Dcyivyilo

    By:Dcyivyiloin: 28 янв 2017
    Крамскова Анастасия

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    37

    Очень простой рецепт оладий с отрубями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 181 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 181 килокалорий

    Оладьи с отрубями

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Яйцо куриное 1 штука
    • Яичный белок 2 штуки
    • Кефир 2 столовые ложки
    • Соль щепотка
    • Овсяные отруби 2 столовые ложки

    Пошагово

    1. Смешиваем все ингредиенты.
    2. Подогреваем сковороду, лучше жарить без масла (если позволяет сковорода).
    3. Наливаем одну - две столовые ложки теста на сковороду, переворачиваем, когда подрумянится. Тесто выходит слишком нежное и поэтому труднее переворачивать, нежели обычные оладьи.
     

    nastasyat и Буличенко Р нравится это.

  2. Oqxoozvav

    By:Oqxoozvavin: 4 фев 2017
    Валентина М

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    43
    Joauetizd и Gzutbov нравится это.
  3. Jtoqpcroc

    By:Jtoqpcrocin: 9 фев 2017
    Ириша Ш

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    37
    А что вы нашли в оладьях с отрубями??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    a_alla и Скарбик Ж нравится это.
  4. Uewyhmz

    By:Uewyhmzin: 1 апр 2017
    Куляшова Светлана

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    56
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Ocsiauoo нравится это.
  5. Osfablox

    By:Osfabloxin: 27 апр 2017
    Софья

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    32
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото оладий с отрубями очень аппетитно выглядит!!!
     
    Чащина М нравится это.
  6. trismegistova96

    By:trismegistova96in: 8 июн 2017
    Трисмегистова Оля

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    47
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об оладьях с отрубями зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ahpoepqw нравится это.
  7. Uioeeor

    By:Uioeeorin: 28 авг 2017
    Мухтабарова Софья

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    30
    Я теперь просто обязана приготовить оладьи с отрубями
     
    Варакина С нравится это.
  8. ledovskaya88

    By:ledovskaya88in: 17 сен 2017
    Ледовская Вика

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    37
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  9. strogankova83

    By:strogankova83in: 18 июн 2018
    Юлия С

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    27
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Qoioukm нравится это.
Top