Диетический хлеб в микроволновке? Запросто! Используйте данный рецепт, разработанный по методике диетолога Дюкана, чтобы получить превосходную выпечку для диеты. Худейте с пользой! Перед вами простой рецепт приготовления хлеба по Дюкану в микроволновке. Соду и лимон можете заменить обычным разрыхлителем. Понадобится максимально обезжиренный домашний йогурт, без всяких сторонних добавок. Хлеб получается очень воздушным, нежным, а главное - диетическим.Количество порций: 10Характеристики рецептаНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Выпечка, ХлебСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 10 порцийКоличество калории: 204 килокалорийИнгредиенты на 10 порцийОвсяные отруби — 4 Ст. ложкиЯйца — 2 ШтукиЙогурт — 2 Ст. ложки (обезжиренный, без добавок)Сок лимонный — 1 Чайная ложкаСода — 1/1, Чайных ложкиПошаговоПодготовьте все необходимые ингредиенты.Смешайте йогурт с яйцами и отрубями.Погасите соду, добавьте ее в тесто. Аккуратно перемешиваем все до однородности. Советую перемешивать при помощи вилки.Переливаем тесто в формы для микроволновки. Выпекаем хлеб на максимальной мощности 5-6 минут.Приятного аппетита!
@АленаЧ, умничка! Какой аппетитный рецептик хлеба по дюкану в микроволновке сварганила. Попробуем с большим удовольствием!