Простой рецепт фруктового салата с красными бананами и клубникой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 222 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Вегетарианская едаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 222 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииМолодой шпинат 100 гКлубника 150 гЗеленое манго ½ штукиГреческий йогурт 100 гСвежая мята 1 веточкаКедровые орехи 30 гКрасные бананы 3 штукиПошаговоМоем шпинат, сушим кухонными салфетками, удаляем стебли и жёсткие прожилки (если шпинат не молодой) и режем не очень крупно.Моем клубнику, удаляем листочки, режем каждую ягоду пополам и нарезаем дольками. Клубника должна быть спелой и сладкой.Чистим манго от жесткой кожуры, срезаем мякоть до косточки небольшими полосками и нарезаем кубиками. Очень важно, чтобы манго был спелый!Красные бананы (можно вместо них взять бананы мини 5 штук) чистим и режем колечками.Моем мяту, отделяем листочки и мелко режем.Готовые ингредиенты смешиваем в салатнице, поливаем йогуртом, добавляем кедровые орехи, тщательно перемешиваем и подаем. Приятного аппетита!