Быстрые рулетики

Национальная кухня:
  1. РозаЦ

    By:РозаЦin: 26 янв 2017
    Цыбренок Роза

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    29

    Непростой рецепт быстрых рулетиков домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 52 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 52 килокалорий

    Быстрые рулетики

    Ингредиенты на 3 порции

    • паста томатная – 1 ст. л.
    • тонкий лаваш – 3 листа
    • соевый соус (лучше Kikkoman)
    • петрушка – 1 пучок
    • помидоры – 1 крупный
    • масло оливковое или подсолнечное
    • сельдерей черешковый – 2 стебля
    • морковь – 100 г
    • лук репчатый – 1 маленькая луковица
    • специи
    • креветки очищенные – 1 стакан (или 200 г крабового мяса)
    • шампиньоны свежие – 200 г
    • постный майонез (можно добавить по вкусу )

    Пошагово

    1. Очищаем морковку и лук. Режем их соломкой и обжариваем на оливковом масле с добавлением соевого соуса до мягкости моркови (если начнет сильно зажариваться добавляем немного воды). Затем добавляем сюда же очищенный от кожуры и порезанный помидор, порезанные крупно грибы, добавляем томатную пасту и немного воды. Все это тушим до готовности, но чтобы эта масса была не сухой, в конце солим и добавляем специи по вкусу и порезанный соломкой сельдерей. Снимаем с огня. Берем лаваш и разрезаем его так, чтобы потом завернуть рулетики с начинкой. Режем мелко пучок петрушки, добавляем в нашу массу.
    2. Отдельно обжариваем на масле креветки и как только начнет отделяться жидкость, снимаем с огня. Выкладываем креветки и массу на кусочки лаваша и заворачиваем рулеты (должны быть похожи на голубцы). Затем сильно разогреваем сковородку добавляем немного оливкового масла и слегка обжариваем рулеты.
    3. К этому блюду в качестве напитка можно подать горячий черный чай или томатный сок.
     

    polushina78 и Ouasecnr нравится это.

  2. nazmutdinova93

    By:nazmutdinova93in: 16 фев 2017
    Назмутдинова Анька

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить быстрые рулетики,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Teewihtd и Корень Р нравится это.
  3. Лилия_Ц

    By:Лилия_Цin: 17 фев 2017
    Цымлянская Лилия

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    29
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  4. iefuek

    By:iefuekin: 1 май 2017
    Member

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    42
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    s_yulya нравится это.
  5. Utgalgi

    By:Utgalgiin: 28 май 2017
    Шапка Нюта

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - РозаЦ ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
Top