Таджин из белой фасоли с оливками

Национальная кухня:
  1. Slepqho

    By:Slepqhoin: 5 дек 2016
    Рубцова

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    55

    Непростой рецепт таджина из белой фасоли с оливками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 244 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Фасоль и бобы
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 100 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 244 килокалорий

    Таджин из белой фасоли с оливками

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фасоль белая (замочить на ночь) 115 г
    • Масло оливковое2-3 ст. л.
    • Лук репчатый (мелко нарезать) 1 луковица
    • Чеснок (раздавить) 2-3 зубчика
    • Имбирь (очищенный и измельченный) 25 г
    • Шафран1 щепотка
    • Помидоры черри16 шт
    • Сахар1 щепотка
    • Оливки (черные, без косточек) 1 горсть
    • Корица (молотая) 1 ч. л.
    • Перец - паприка1 ч. л.
    • Петрушка1 пучок
    • Соль
    • Перец (черный молотый)

    Пошагово

    1. Этот гуляш из белой фасоли можно подавать с запеченным мясом, с ростбифом или с рыбой. Однако он достаточно сытный, чтобы подавать его и как отдельное блюдо - с зеленым салатом и свежим хрустящим хлебом.
    2. В такие фасолевые блюда часто добавляют сосиски, например, остренькую Чоризо: если добавить к ней немного лука, она придаст особый вкус всему блюду.
    3. Промыть фасоль и положить в большую кастрюлю с большим количеством воды. Довести до кипения и кипятить около 10 минут. Затем снизить огонь, варить на медленном огне 1-1 1/1, часа до мягкости. Слить фасоль и промыть под холодной водой.
    4. Разогреть оливковое масло в кастрюле с толстым дном. Добавить лук, чеснок и имбирь и готовить около 10 минут, до мягкости. Добавить шафран, затем помидоры и сахар.
    5. Когда помидоры станут мягкими, добавить фасоль. Когда помидоры прогреются, добавить оливки, корицу и паприку. Приправить солью и перцем, посыпать петрушкой и подавать.
    6. На заметку
    7. Если вы торопитесь, то можно использовать 400 г консервированной белой фасоли. Промойте ее тщательно, так как иногда консервированная фасоль бывает очень соленой.
     

    Д_Черноиваненко и Cvebiwa нравится это.

  2. viktoriyab

    By:viktoriyabin: 6 дек 2016
    Бакута Виктория

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    42
    Симпатии:
    80
    какой интересный рецепт таджина из белой фасоли с оливками:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    valentinal, Qoooufu и Малкович М нравится это.
  3. Vdueejei

    By:Vdueejeiin: 2 янв 2018
    Кайманова Ольга

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    49
    Симпатии:
    82
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Hkddosf, mariannaa и Ukeitzbc нравится это.
  4. Uyaaacir

    By:Uyaaacirin: 31 янв 2018
    Людмила Л

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    67
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    shalina93, tsaava88 и Uooxnoa нравится это.
  5. К_Ширшова

    By:К_Ширшоваin: 11 фев 2018
    Ксюша Ш

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    15
    Когда в первый раз попробовала таджин из белой фасоли с оливками, мне не понравилось.
     
  6. Шашкина М

    By:Шашкина Мin: 11 мар 2018
    Шашкина Майя

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    ch_miroslava и oziuo нравится это.
Top