Салат "Спящая красавица"

Национальная кухня:
  1. ljeeoog

    By:ljeeoogin: 23 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    37

    Салат Спящая красавица готовится из моркови, орехов и апельсиновой цедры. Очень вкусный и полезный!

    Я назвала салат Спящая красавица потому что чаще всего готовлю его перед сном. Как и положено, за четыре часа до сна необходимо поужинать. Но ужин должен быть лёгким и полезным. Салат Спящая красавица отлично подходит! Благодаря орехам, он достаточно сытный и вам не захочется умять чего-нибудь ещё. Вкусно и просто.

    Количество порций: 1-2

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 55 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Салат Спящая красавица

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Морковь — 2 Штуки
    • Изюм — 200 Грамм
    • Грецкие орехи — 150 Грамм (Чищенные. )
    • Апельсин — 1 Штука

    Пошагово

    1. Морковь помойте, почистите и натрите на крупной тёрке.
    2. В тёртую морковь добавьте изюм и грецкие орехи.
    3. Из апельсина выдавите сок. Заправьте им морковь с орехами и изюмом.
    4. Цедру апельсина натрите на мелкой тёрке и добавьте в салат Спящая красавица.
    5. Хорошо перемешайте все ингредиенты и подавайте салат Спящая красавица к столу.
     

    v_inka нравится это.

Top