Несложный рецепт огуречно-дынного холодного супа домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 233 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СупыСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 233 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийАнглийские огурцы 1 штукаЗеленая дыня 1 штукаЛимонный сок 5 млСвежая мята 3 штукиРуккола 4 штукиЧеснок 1 зубчикКрасный перец чили 1 штукаГреческий йогурт 150 млОливковое масло 30 млСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоОчистите и порежьте дыню. Порежьте огурец. Переложите все в блендер и измельчите.Добавьте остальные ингредиенты и взбивайте до однородного состояния.Посыпьте солью и перцем.Подавайте в тарелках, стоящих на льду.