Простой рецепт банановых кексов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 191 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 191 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийБананы 80 гРисовая мука 50 гЯйцо куриное 1 штукаРазрыхлитель ½ чайной ложкиНатуральный обезжиренный йогурт 30 гВанилин на кончике ножаПошаговоЯйцо и йогурт предварительно выложить из холодильника, чтобы они согрелись до комнатной температуры.Все ингредиенты смешать, разлить по формочкам и выпекать в предварительно разогретой на 180 градусов духовке 20–25 минут.В одной порции из двух кексов (каждый по 40 г) содержится: 144 ккал / 4,8 г белка / 2,8 г жиров / 24 г углеводов.