Очень простой рецепт цветной капусты в омлете домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 127 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, ОмлетСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 47Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 127 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииСливочное масло 5 гЦветная капуста 200 гЯичный белок 2 гМолоко 60 гСметана 30 гПошаговоЦветную капусту отварить в подсоленной воде, разобрать на мелкие кочешки; затем сложить кочешки в однопорционную сковороду, смазанную маслом, залить белками, смешанными с молоком, полить сметаной и запечь.Капусту подать к столу в той же сковороде, в которой запекали.