Омлет с бастурмой и шпинатом

Национальная кухня:
  1. Л_Царенко

    By:Л_Царенкоin: 20 янв 2017
    Царенко Лиса

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33

    Простой рецепт омлета с бастурмой и шпинатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 7 минут. Содержит всего 299 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 7 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 299 килокалорий

    Омлет с бастурмой и шпинатом

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Бастурма 20 г
    • Шпинат 50 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 10 мл
    • Сливочное масло 20 г
    • Лимонный сок 1 чайная ложка
    • Перец чили 1 штука

    Пошагово

    1. На сливочном масле потушить шпинат с мелконарезанным ­чесноком, соком лимона и красным перцем, нарезанным колечками.
    2. Бастурму нарезать тонкой соломкой, обжарить на оливковом масле, залить взбитыми яйцами, перемешать с тушеным шпинатом и жарить примерно минуту.

    Прежде чем готовить этот омлет, убедитесь, что бастурма, которую вы собираетесь использовать, не слишком соленая. Если вы используете бастурму, вяленную в оболочке из острого красного перца, тогда перец ­чили из рецепта можно удалить, используя в качестве острого ингредиента перец с бастурмы.

     

    lidad и l_lidiya нравится это.

  2. З_Астадурян

    By:З_Астадурянin: 27 апр 2017
    Астадурян Зоя

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Ehwcipv нравится это.
  3. Mgjypaoaz

    By:Mgjypaoazin: 20 янв 2018
    Анастасия Гала

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    29
    очень вкусный рецепт омлета с бастурмой и шпинатом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  4. Kxygowrfe

    By:Kxygowrfein: 3 мар 2018
    Панарат Яна

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Yumaiooqe и Swergul нравится это.
  5. Oqaynpxo

    By:Oqaynpxoin: 8 апр 2018
    Кудрицкая Евгения

    Регистрация:
    24 фев 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    26
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Stqojej и borisova97 нравится это.
Top