Сардины в виноградных листьях с песто из зеленых оливок

Национальная кухня:
  1. glebova78

    By:glebova78in: 19 янв 2017
    Глебова Гала

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    45

    Простой рецепт сардин в виноградных листьях с песто из зеленых оливок греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 662 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Закуски, Греческая кухня, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 662 килокалорий

    Сардины в виноградных листьях с песто из зеленых оливок

    Ингредиенты на 8 порций

    • Оливки GAEA Green Halkidiki 400 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Кинза 3 пучка
    • Оливковое масло GAEA DOP Sitia, Crete extra virgin 400 мл
    • Порошок васаби по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Филе сардины 600 г
    • Листья винограда 200 г

    Пошагово

    1. Смешайте в блендере все ингредиенты для песто: зеленые оливки, чеснок, кинзу, 400 мл оливкового масла, порошок васаби, соль и перец — но не взбивайте слишком долго.
    2. Плотно оберните каждую сардину в виноградный лист, аккуратно, оставляя хвост снаружи.
    3. Посолите и поперчите, смажьте оливковым маслом виноградные листы и жарьте на гриле по 2 минуты с каждой стороны.
    4. Подавайте с песто из зеленых оливок.

    Приятного аппетита!

     


  2. Эльвина_С

    By:Эльвина_Сin: 8 мар 2017
    Сибирякова Эльвина

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    31
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик сардин в виноградных листьях с песто из зеленых оливок
     
    Ooayoid и lyulko84 нравится это.
  3. Темченко О

    By:Темченко Оin: 5 май 2017
    Темченко Оля

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    18
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  4. moreva93

    By:moreva93in: 25 фев 2018
    Морева Алеся

    Регистрация:
    23 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    25
    готовила сардин в виноградных листьях с песто из зеленых оливок много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Rhohdkow, Teoepaeou и Софья_Л нравится это.
  5. Соломенникова А

    By:Соломенникова Аin: 1 апр 2018
    Соломенникова

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    24
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Майя_К, Uhopivo, foiip и ещё 1-му нравится это.
  6. Zajjeou

    By:Zajjeouin: 12 июн 2018
    Гашигуллина Роза

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    21
    это просто очень вкусно
     
Top