Запеченная курица с хлебным гарниром

Национальная кухня:
  1. azxaoa

    By:azxaoain: 19 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    69

    Непростой рецепт запеченной курицы с хлебным гарниром итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 32 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Запекание
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 32 килокалорий
    • Повод: День рождения, Новый год, Рождество

    Запеченная курица с хлебным гарниром

    Ингредиенты на 6 порций

    • курица весом 1,5 кг
    • 1 маленький лимон
    • 2 листика свежего базилика
    • по 1 веточке тимьяна, тархуна и орегано
    • 2 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • Для хлебного гарнира:
    • 300 г вчерашнего ржаного или пшеничного деревенского хлеба
    • 120 г смеси горьковатых салатных листьев (рукола, радиккьо, цикорий)
    • 4 стебля зеленого лука
    • 50 г кедровых орехов
    • 50 г красной смородины
    • 2 ч. л. красного винного уксуса
    • 1/1, стакана яблочного уксуса
    • оливковое масло «экстра вирджин

    Пошагово

    1. Хлеб нарезать брусочками длиной 5 см, разложить на противне, сбрызнуть оливковым маслом и перемешать. Добавить кедровые орехи и запекать при 180°С до золотистого цвета, затем переложить в большую миску.
    2. В маленькой миске смешать смородину с винным уксусом и 1 ст. л. теплой воды и отставить, пока готовится курица. Перед использованием полностью слить жидкость со смородины.
    3. Курицу поместить в форму для запекания, нафаршировать ее разрезанным на четвертинки лимоном и травами, кожу натереть оливковым маслом, солью и перцем. Запекать при 200°С 40 мин., затем переложить на большое подогретое блюдо, слив жидкость из брюшка в форму.
    4. В форму, в которой жарилась курица, поместить подсушенный хлеб, кедровые орехи и смородину. Перемешать, чтобы хлеб хорошенько пропитался соками от жарки курицы.
    5. Положить поверх хлебной смеси курицу и запекать еще 20–30 мин., или до полной готовности. Переложить курицу на блюдо.
    6. Мелко нарезать зеленый лук, смешать с салатными листьями и хлебной смесью из формы. Заправить взбитой смесью яблочного уксуса с примерно 1/1, стакана оливкового масла, солью и перцем. Курицу выложить поверх гарнира и сразу же подать на стол. Нарезать курицу уже на столе.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.

     

    Полина_М, Iooeroee, Ingooov и ещё 1-му нравится это.

  2. malakhova94

    By:malakhova94in: 24 июл 2017
    Малахова Алеся

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    19
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    nizovaya77 и Eeoegzo нравится это.
  3. Coucouo

    By:Coucouoin: 3 мар 2018
    Школьникова Лена

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    49
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Eauujoq, anikaa и zinaa нравится это.
Top