Простой рецепт овощных котлет с зеленым горошком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 162 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 162 килокалорийИнгредиенты на 5 порцийГорошек зеленый 300 г.Морковь 2 шт.Картофель 1 шт.Чеснок 10 г.Мука пшеничная 2 ст. ложкПодсолнечное масло 4 ст. ложкПоваренная соль 0.5 ч. ложкПерец черный молотый 2 г.ПошаговоЗамороженный горошек разморозить, в случае если используете свежий, то никаких предварительных подготовлений делать ненужно.Горошек измельчить в блендере или мясорубкой.Измельчить и остальные овощи, если картофель крупный, то достаточно одного, если мелкий – то два. Измельченные овощи соединить с горошком в одной миске.Добавить соль и перец, муку. Количество муки зависит от того, насколько хорошо лепятся наши котлетки, если разваливаются, то можно подбавить еще муки.Жарим котлеты до румяной корочки.
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить овощные котлеты с зеленым горошком
@ouahavi, рецепт овощных котлет с зеленым горошком ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!