Куриные котлеты с зеленью - мое любимое блюдо. Курица отлично дополняется зеленью. Нежно, ароматно и просто вкусно! Я уже давно стараюсь добавить побольше овощей к мясу и в свой рацион. Куриные котлеты с зеленью, если делать их на пару, будут диетическим блюдом. А вот панировочные сухари придадут котлетам аппетитный вид и приятную хрустящую корочку. Подавайте куриные котлеты с зеленью и с отварным картофелем или гречкой, а также со свежими овощами. Я бы советовала зеленые котлетки давать детям, им ведь тоже нужно кушать зелень, но мало кто из детей ест ее в чистом виде. Успехов и приятного аппетита!Количество порций: 4Характеристики рецептаНациональная кухня: Русская кухняТип блюда: Горячие блюда, КотлетыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 113 килокалорийПовод: На обедИнгредиенты на 4 порцииФиле курицы — 300 ГраммЗеленый лук — 100 ГраммЯйцо — 1 ШтукаМука — 2 Ст. ложкиМасло растительное — 1 Ст. ложкаЛук — 1 ШтукаСоль, перец — По вкусуСухари панировочные — По вкусуПошаговоФиле порезать на кусочки.Лук обжарить.К куриному фаршу добавьте яйцо и лук.Добавьте все остальные ингредиенты, кроме панировочных сухарей.Слепите котлетки и обваляйте их в панировочных сухарях.Обжарьте котлеты с двух сторон до золотистого цвета и немного пропарьте.Приятного аппетита!
Мы тоже недавно первый раз делали куриные котлеты с зеленью. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем