Очень вкусные котлетки получаются, семье на радостьБомба)! Обязательно к приготовлению! Попробуйте! Цена вопроса - 150 рублей)!Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: КотлетыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 50 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 106 килокалорийИнгредиенты на 3 порцииКуриные грудки 400 грЯблоки (берите зеленые) 200 грЗелёный лук 50 грПоваренная соль по вкусуПерец черный молотый по вкусуКиноа 50 грПошаговоНабор продуктов.Филе куриное пропустить через мясорубку вместе с яблоком без кожицы и зеленым луком.Киноа промыть и отварить согласно инструкции на упаковке (15 минут в подсоленной воде), воду слить и соединить с куриным фаршем, добавить соль и перец.Сформировать котлеты и жарить их с обеих сторон в раст. масле до готовности.Получилось 9 котлет на 92 рубля, мы ели с быстрыми малосольными огурчиками (в пакете), это ещё рублей 15-20.Итого:бомба, стоимостью 110-120 рублей)!Нет удару по бюджету)!Рецепт малосольных огурцов в пакете за полчаса выложу позже, если кому интересно)!
Обалденный рецептик куриных котлет с киноа и яблоком. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!