Лосось в маринаде из смородины

Национальная кухня:
  1. ojxie

    By:ojxiein: 17 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31

    Простой рецепт лосося в маринаде из смородины домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 83 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Маринование
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 83 килокалорий

    Лосось в маринаде из смородины

    Ингредиенты на 2 порции

    • сахар – 2 ст. л.
    • крупная морская соль – 2 ст. л.
    • красная смородина – 300 г
    • лосось (филе) – 500 г
    • Для сметанного соуса:
    • соль – по вкусу
    • масло сливочное – 1 ст. л.
    • сметана – 250 г
    • перец черный молотый – по вкусу
    • мука – 0,5 ст. л.

    Пошагово

    1. Филе лосося вымыть, обсушить салфеткой, присыпать солью.
    2. Завернуть рыбу в пищевую пленку, положить на ночь в холодильник.
    3. Красную смородину вымыть, ягоды снять с веточек и измельчить в блендере до образования однородной массы. Налить в сотейник 50 мл воды, всыпать сахар. Готовить, помешивая, до полного растворения сахара. Снять с огня и перемешать с пюре из смородины.
    4. Вынуть рыбу из холодильника, промокнуть бумажными полотенцами, обильно смазать смородиновым маринадом (толщина слоя маринада должна быть примерно 1 см). Завернуть рыбу в пленку и оставить в холодильнике еще на одну ночь.
    5. Приготовить соус. В сковороде растопить сливочное масло, всыпать муку и обжаривать, постоянно помешивая, 3 мин., до золотистого цвета. Снять с огня. Продолжая размешивать, понемногу добавить сметану. Посолить и поперчить по вкусу.
    6. Перед подачей нарезать рыбу на тонкие ломтики и подать со сметанным соусом.

    Для того чтобы было удобнее резать рыбу, снимите ложкой с ее поверхности смородиновый маринад. Его можно использовать для украшения блюда с нарезанной рыбой.

     

    Пыжьянова Я нравится это.

  2. Qoloapdoe

    By:Qoloapdoein: 31 мар 2017
    Лепешкина Валя

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  3. Waeevjou

    By:Waeevjouin: 13 фев 2018
    Бурло

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    26
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    a_yarina нравится это.
  4. Zoepebeeh

    By:Zoepebeehin: 28 мар 2018
    Труфанова Люба

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    37
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту лосося в маринаде из смородины... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    deiay нравится это.
Top