Апельсиновый фреш в блендере

Национальная кухня:
  1. kixenuoov

    By:kixenuoovin: 17 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    39

    Питательная ценность свежевыжатого сока очень велика, особенно он полезен всем тем, кто следит за фигурой и здоровым питанием. По аналогии можно приготовить фреш из любых других мягких фруктов

    Если вы хотите натуральный и полезный напиток, обогащенный комплексом полезных веществ и витаминов, апельсиновый фреш в блендере станет отличным вариантом. Такой напиток - эликсир от многих заболеваний (отличная профилактика). Апельсиновый фреш в блендере рекомендовано употреблять беременным и детям, а также всем тем, кто ведет активный образ жизни или подвержен простудным заболеваниям.

    Количество порций: 1

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Фруктовые
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 183 килокалорий
    • Повод: На скорую руку

    Апельсиновый фреш в блендере

    Ингредиенты на 1 порцию

    • Апельсины — 3 Штук
    • Вода — По вкусу

    Пошагово

    1. Из трех апельсинов у меня получился стакан (200 мл. ) сока. Готовится он предельно просто.
    2. Очищаем апельсины от кожуры, а также удаляем все прожилки и пленочки, они в нашем фреше не понадобятся.
    3. Нарезаем мякоть на части, отправляем её в блендер.
    4. Взбиваем мякоть апельсина до консистенции пюре.
    5. Добавляем очищенную (фильтрованную) воду по вкусу.
    6. Еще раз взбиваем в блендере.
    7. Фреш готов! Похожий фреш можно приготовить из мандаринов, лимона, грейпфрута и т. д. Во фреш не добавляется сахар, что делает его еще более полезным.
     

    Iyeioib, shumlyanskaya79 и butok88 нравится это.

  2. safina87

    By:safina87in: 1 фев 2017
    Сафина Лида

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    19
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    obzxrwlq нравится это.
  3. Onueefqq

    By:Onueefqqin: 1 мар 2017
    Лёля

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    21
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Uaaxaeo и АлесяО нравится это.
  4. Кристина_Л

    By:Кристина_Лin: 13 мар 2017
    Кристина Л

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    30
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  5. t_sonya

    By:t_sonyain: 29 июн 2017
    Соня

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    36
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    ТаняМ, Huohiax и В_Ябковська нравится это.
  6. НютаК

    By:НютаКin: 20 июл 2017
    Климова Нюта

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    92
    спасибо за рецепт
    очень люблю апельсинового фреша в блендере
     
    Ixrjbqmv, Xoepgxuj, Norayko и ещё 1-му нравится это.
  7. Hoavqyylc

    By:Hoavqyylcin: 14 авг 2017
    Лохмотко

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    23
    Апельсиновый фреш в блендере по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Ольга_К, Ямилева Р и Дериш Т нравится это.
  8. Eflvris

    By:Eflvrisin: 16 дек 2017
    Ивко

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    41
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  9. Ejaekziuo

    By:Ejaekziuoin: 13 фев 2018
    Мазина Инга

    Регистрация:
    27 янв 2018
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    4
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю апельсинового фреша в блендере
     
    Gugeagqyv и Лафкайтес М нравится это.
Top