Отличная идея для сытного и полезного обеда! Наслаждайтесь!Очень часто сейчас диетологи советуют употреблять в пищу те продукты, которые растут в том месте где вы живете. К ним относится и гречка. Об этой крупе в народе всегда ходили легенды.Сначала считали что ее едят только бедняки, а вот сейчас она считается царицей круп. И не зря, потому что в ней наибольшее количество витаминов группы В, а также растительных белков и микроэлементов. Кто ест такую кашу имеет красивый цвет лица, блестящие волосы и здоровые ногти. У кого проблемы с сосудами врачи назначают каждый день в своем рационе иметь гречку. Тем кто ее любит не страшен ни склероз ни любые другие заболевания, так как укрепляется иммунитет. Поэтому люди придумали множество рецептов приготовления этого чудесного злака. Я предлагаю попробовать котлеты.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: КотлетыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 ч 30 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 256 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийГречка 1 стак. (200 мл)Мясо любое 500 грЛук репчатый 2 шт.Яйца 2 шт.Сливочное масло 100 грПанировочные сухари 100 грПошаговоСварите рассыпчатую гречку и отварите мясо свинины. Пропустите все через мясорубку, а также лук. К этой массе добавьте яйца и сделайте котлеты. Нужно обвалять в сухарях и поджарить на сливочном масле. Очень вкусное и полезное блюдо получается. Подается горячим на стол.
замечательный рецепт! В моей семье любят гречневые котлеты с гречкой из каши Спасибо за прекрасную идею
Обалденный рецептик гречневых котлет с гречкой из каши. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!