Форель с кремом из зеленого горошка

Национальная кухня:
  1. simyanik89

    By:simyanik89in: 16 янв 2017
    Симяник Ира

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    19

    Простой рецепт форели с кремом из зеленого горошка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 154 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 154 килокалорий

    Форель с кремом из зеленого горошка

    Ингредиенты на 2 порции

    • 150 мл сливок жирностью 38%
    • масло сливочное – 60 г
    • 300 г свежезамороженного зеленого горошка
    • 100 мл рыбного бульона
    • соль
    • 200 г филе форели
    • 2 г лимонной цедры
    • 60 г оливкового масла
    • шалот

    Пошагово

    1. Рыбу натереть солью и перцем, обмазать оливковым маслом и убрать в холодильник.
    2. Приготовить крем. Лук мелко порубить и обжарить на смеси масел до прозрачного состояния, добавить горошек и, помешивая, дать ему оттаять. Затем влить сливки и бульон, довести до кипения, убавить огонь и проварить еще 10 мин. Пробить в блендере и протереть через мелкое сито. Вновь прогреть крем, добавив цедру.
    3. Рыбу обжарить на раскаленной сковороде до румяной корочки с обеих сторон. Подавать горячей, полив кремом.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     


  2. Otcaeuii

    By:Otcaeuiiin: 4 фев 2017
    Диана П

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    30
    спасибочки simyanik89
    попробуем обязательно
     
    Ehoiogspo, baoebwvy, kh_vika и ещё 1-му нравится это.
  3. Itfhkfyy

    By:Itfhkfyyin: 31 авг 2017
    Львов Катя

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    29
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  4. Epaqrxrp

    By:Epaqrxrpin: 6 окт 2017
    Аверина

    Регистрация:
    31 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34
    Очень понравился состав форели с кремом из зеленого горошка, все отлично должно сочетаться!
     
    Zrkolfoo нравится это.
Top