Простой рецепт низкокалорийного овсяного печенья с медом и специями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 369 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десертыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 369 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииОвсяные хлопья 300 гИзюм 40 гКефир 300 гМед 3 столовые ложкиВанилин по вкусуКорица по вкусуПошаговоЗамачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30 минут при 180–200 градусах.По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду.
спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант низкокалорийного овсяного печенья с медом и специями