Жареный рис с овощами

Национальная кухня:
  1. Oavnjokpy

    By:Oavnjokpyin: 16 янв 2017
    Снежанна Л

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    35

    Жареный рис особенно популярен в азиатских странах. Советуем приготовить его на ужин. Будет вкусно!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 305 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Жареный рис с овощами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Репчатый лук 1/1, шт.
    • Измельченный чеснок 1 зубчик
    • Морковь 3 шт.
    • Репа (маленькая) 2 шт.
    • Белокочанная капуст 1/1, шт.
    • Бок - чой 4 шт.
    • Кунжутное масло 3 ст. л.
    • Яйцо 2 шт.
    • Зеленый горошек 1/1, чашки
    • Бурый рис 1,5 чашки
    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу

    Пошагово

    1. Рис отварите, следуя инструкции на упаковке, почти до готовности.
    2. Лук мелко нарежьте. Морковь и репу очистите, а затем нашинкуйте вместе с капустой. Листья бок - чой крупно порубите.
    3. В большой сковороде или воке нагрейте 2 столовые ложки кунжутного масла. Обжарьте морковь, лук, репу в течение 2 минут.
    4. Добавьте бок - чой и белокочанную капусту. Обжаривайте еще 2 минуты.
    5. Затем добавьте яйца. Готовьте 1 минуту.
    6. Всыпьте в сковороду чеснок, горошек, рис, соевый соус, еще немного кунжутного масла. Посолите, поперчите.
    7. Прогрейте на сковороде, помешивая, в течение нескольких минут.
    8. Подавайте блюдо к столу.
     

    Кораблёва О и Esieueosw нравится это.

  2. И_Пашаевич

    By:И_Пашаевичin: 23 янв 2017
    Инна П

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    43
    Оооочень вкусно получилось
     
    Бахматова Л, Lhacpye и Homvoheui нравится это.
  3. Exkopijms

    By:Exkopijmsin: 24 фев 2017
    Орешенкова Виктория

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    23
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Reiigew, wgaeea и ЮляшаГ нравится это.
  4. t_miroslava

    By:t_miroslavain: 5 авг 2017
    Трещукова Мирослава

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    18
    я обязательно на днях попробую твой вариант жареного риса с овощами
     
  5. podryadova83

    By:podryadova83in: 8 мар 2018
    Лидия П

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    12
    Oavnjokpy, спасибо большое, за вкусный превкусный жареный рис с овощами!!!
     
Top