Вегетарианская пицца на французском хлебе

Национальная кухня:
  1. ИнгаГ

    By:ИнгаГin: 15 янв 2017
    Галумова Инга

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    42

    Несложный рецепт вегетарианской пиццы на французском хлебе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 86 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 86 килокалорий

    Вегетарианская пицца на французском хлебе

    Ингредиенты на 3 порции

    • Французский хлеб 1 штука
    • Твердый тофу 225 г
    • Томатная паста 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соус тамари 1 столовая ложка
    • Укроп 1 чайная ложка
    • Сушеный орегано 1 чайная ложка
    • Мелко рубленный чеснок 1 чайная ложка
    • Кайенский перец ¼ чайной ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Нагрейте духовку до 200°С. Разрежьте хлеб пополам поперек вдоль, затем каждую половинку еще раз вдоль, чтобы получилось 4 равных кусочка хлеба.
    2. Положите хлеб, обрезанной стороной вверх, на сухой противень.
    3. Положите оставшиеся ингредиенты в кухонный комбайн или блендер и измельчайте до тех пор, пока они образуют однородную массу.
    4. Равномерно распределите смесь на кусочках хлеба.
    5. Поставьте пиццу в духовку. Выпекайте около 10-15 минут до тех пор, пока смесь с тофу не поджарится, а хлеб не подрумянится.
    6. Порежьте каждую пиццу на отдельные порции.
     

    Ярославцева Т нравится это.

  2. В_Абасова

    By:В_Абасоваin: 30 янв 2017
    Абасова

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    59
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    АлесяЧ нравится это.
  3. Eepetcvom

    By:Eepetcvomin: 15 окт 2017
    Вычегжанина

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    24
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Oqoteoev нравится это.
  4. Oozcfvaeo

    By:Oozcfvaeoin: 25 дек 2017
    Сизова Томара

    Регистрация:
    2 дек 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    4
    я обязательно на днях попробую твой вариант вегетарианской пиццы на французском хлебе
     
    lagunenko95 нравится это.
Top