Простой рецепт куриных фрикаделек в черном кунжуте домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 263 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 263 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииКуриное филе 450 гРепчатый лук 1 штукаЯблоко 1 штукаМанная крупа 2 столовые ложкиСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуЧерные кунжутные семечки 50 гПошаговоКуриное филе, яблоко и лук измельчить при помощи блендера.Добавить манную крупу, соль, перец и хорошо перемешать.Сформировать небольшие фрикадельки, хорошо обвалять их в кунжуте и выложить на решетку пароварки.Готовить 20 минут.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о куриных фрикадельках в черном кунжуте зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!