Говядина в горчичном маринаде с банановым соусом

Национальная кухня:
  1. Алеся_Я

    By:Алеся_Яin: 13 янв 2017
    Янкевич Алеся

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    49

    Непростой рецепт говядины в горчичном маринаде с банановым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 213 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Маринование
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 213 килокалорий

    Говядина в горчичном маринаде с банановым соусом

    Ингредиенты на 4 порции

    • 1 ст. л. белого сухого вина
    • 0,5 ст. л. зелени петрушки
    • сметана – 200 г
    • мед
    • 0,25 лимона
    • 3 ст. л. готовой горчицы
    • Для бананового соуса:
    • сок и цедра 1 лимона
    • соль и перец по вкусу
    • 1 ч. л. молотого белого перца
    • 1 кг говядины
    • Для маринада:
    • 0,25 ч. л. порошка карри
    • 0,5 апельсина
    • 0,5 ст. л. зелени кинзы
    • банан среднего размера
    • 1 ч. л. горчицы

    Пошагово

    1. Для маринада смешать в миске вино, горчицу, цедру и сок лимона, добавить перец и тщательно перемешать. Положить в миску куски говядины и мариновать минимум 6 ч.
    2. Промаринованные куски мяса обжарить на гриле по 5-7 мин. с каждой стороны.
    3. Для соуса бананы очистить и раздавить вилкой в пюре. Добавить мед и карри, перемешать. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Из лимона и апельсина выжать сок, добавить горчицу, зелень и дать настояться в течение 1 ч. Добавить сметану, посолить, поперчить по вкусу.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     

    Пташкина Г нравится это.

  2. Руслякова А

    By:Руслякова Аin: 11 май 2017
    Руслякова

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    13
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    М_Узинская и Xeuausu нравится это.
  3. sioyokaho

    By:sioyokahoin: 28 фев 2018
    Member

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    36
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    m_alla и f_zinka нравится это.
Top