Овощное рагу с зеленым перцем

Национальная кухня:
  1. Aoeaxslio

    By:Aoeaxslioin: 13 янв 2017
    Ася

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    43

    Простой рецепт овощного рагу с зеленым перцем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 30 минут. Содержит всего 285 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Низкокалорийная еда, Овощное рагу
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 285 килокалорий

    Овощное рагу с зеленым перцем

    Ингредиенты на 6 порций

    • Оливковое масло 6 столовых ложек
    • Репчатый лук 1 головка
    • Помидоры 750 г
    • Кабачки 3 штуки
    • Баклажаны 3 штуки
    • Зеленый перец 1 штука
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Бульонный кубик 1 штука
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Очистите все овощи, помидоры надо лишить кожи и мелко покрошить, баклажаны порезать крупными кусками, из кабачков удалить семена и тоже порезать крупными кусками, перцы лишить семян и порезать на полоски, а лук просто мелко покрошить.
    2. Разогрейте масло в кастрюле. Добавьте лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 10 минут, пока он не подрумянится. Добавьте помидоры и готовьте, помешивая, еще 8 минут. Добавьте остальные овощи, присолите и готовьте еще 10 минут.
    3. Раскрошите бульонный кубик в стакане воды и потом вместе с мукой отправьте в кастрюлю. Все хорошо перемешайте и готовьте на среднем огне, помешивая, 30–40 минут, пока овощи не станут мягкими. Подавайте в подогретой глубокой посуде.
     

    Epxoeztne и ТомаБ нравится это.

  2. Iuqhoouam

    By:Iuqhoouamin: 21 янв 2017
    Синявская Александра

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    21
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    dujcyu, Ливик С и gromov76 нравится это.
  3. Кайданович Л

    By:Кайданович Лin: 10 фев 2017
    Лиза К

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    42
    спасибо! Беру в закладки.
     
    stasyas нравится это.
  4. Dafbroo

    By:Dafbrooin: 9 май 2017
    Климина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    73
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Изместьева З и Oyuooeoce нравится это.
  5. pashnina80

    By:pashnina80in: 30 июл 2017
    Пашнина Инка

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    37
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    М_Евстафьева, osaavo, Vfetxul и ещё 1-му нравится это.
  6. Reoxhahiu

    By:Reoxhahiuin: 2 авг 2017
    Рита

    Регистрация:
    16 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    21
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  7. Ouosasiu

    By:Ouosasiuin: 16 авг 2017
    Лесничук Полина

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    15
    Aoeaxslio, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Yaewont, Opjeekq и Валентина_Ю нравится это.
  8. Ezodeburt

    By:Ezodeburtin: 8 апр 2018
    Зина З

    Регистрация:
    21 мар 2018
    Комментарии:
    1
    Симпатии:
    0
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  9. n_anyusha

    By:n_anyushain: 14 июл 2018
    Анюша

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    25
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
Top