Простой рецепт омлета с сыром и мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 99 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, Низкокалорийная еда, Омлет, Омлет с сыромСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 1 порциюКоличество калории: 99 килокалорийИнгредиенты на 1 порциюЛегкий сыр «Ламбер» 15% - ной жирности 100 гСливки 20% - ные 2 столовые ложкиЯйцо куриное 2 штукиСвежая мята 2 стебляХлеб для тостов 3 кускаСливочное масло 50 гСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоСрезать с хлеба корки и разрезать наискосок, - так, чтобы получились треугольники.Обжарить в сливочном масле на медленном огне с обеих сторон.Сыр натереть на терке.Яйца слегка взбить, добавить сыр, сливки, соль, перец, вылить в сковородку и готовить несколько минут, помешивая на медленном огне.Омлет снять с огня и добавить мелко нарубленную мяту. Перемешать.На тарелку выложить тосты, сверху распределить омлет и положить листик мяты.