Яичный омлет в лаваше

Национальная кухня:
  1. ya_liza

    By:ya_lizain: 12 янв 2017
    Яруллина Лиза

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    33

    Уставшим от традиционного омлета на завтрак, этот точно понравится.

    быстро, сытно, подходит не только на завтрак, но и на ужин.

    Готовили нечто подобное в Штатах в лагере перед самым началом сезона, но использовали не лаваш, а мексиканские лепешки и заворачивали немного по-другому.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Омлет
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 138 килокалорий

    Яичный омлет в лаваше

    Ингредиенты на 5 порций

    • Яйца 5 шт.
    • Помидоры 2 шт.
    • Болгарский перец 2 шт.
    • Зелёный горошек 50 гр
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Лаваш (тонкий армянский) 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Сулугуни 200 гр
    • Смесь трав 5 гр
    • Зелень (петрушка, базилик) 3 стол. л.
    • Растительное масло 2 стол. л.

    Пошагово

    1. Сначала готовим омлет.
    2. Лучше всего приготовить его с овощами. Например, неплохо получается с зеленым горошком, помидорами, луком, болгарским перцем.
    3. Нарезаем перец соломкой, лук шинкуем, помидоры - на дольки.
    4. Все эти овощи немного обжариваем на сковороде, добавляем к ним горошек, а затем вбиваем к ним яйца и жарим вместе, пока яйца не будут готовы.
    5. Из лаваша вырезаем круги или овалы.
    6. Готовый омлет с овощами выкладываем на лаваш на одну половину.
    7. На омлет кладем кусок сыра. Не обязательно брать сулугуни. Лучше даже взять голландский, сметанковый и т. д.
    8. Лаваш складываем и обжариваем с 2-х сторон на растительном масле. Это буквально займет минуту - две, если масло разогрето.
    9. Украшаем лаваш зеленью и свежим помидором. Можно и не украшать, аппетитно и так:).
     

    bryantseva79, Oeumimpsk и fqooxauo нравится это.

  2. Хафизова А

    By:Хафизова Аin: 18 июн 2017
    Хафизова

    Регистрация:
    14 май 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    17
    спасибо! Беру в закладки.
     
    doaempguu нравится это.
  3. winovgm

    By:winovgmin: 25 авг 2017
    Member

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31
    Отличный рецепт! Спасибо, ya_liza. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Gooloewe нравится это.
Top