Запеканка с брокколи и курицей

Национальная кухня:
  1. Томара_В

    By:Томара_Вin: 10 янв 2017
    Вишнивецкая Томара

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    41

    Очень люблю всякого рода запеканки. Они здорово экономят время и обычно очень вкусные. Чаще всего запеканка делается из овощей с мясом. Мясо отдает свой мясной сок, а овощи.....

    Такие запеканки следует подавать к столу с солениями или, если речь идет о весенне-летнем времени года, со свежими овощами. К такому блюду отлично подойдут свежие салаты или салаты из консервированных овощей. Смотрите и запоминайте, как приготовить запеканку с брокколи и курицей.

    Количество порций: 10

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 150 килокалорий
    • Повод: На обед

    Запеканка с брокколи и курицей

    Ингредиенты на 10 порций

    • Картофель — 1 Килограмм
    • Брокколи — 500 Грамм
    • Куриное мясо — 700 Грамм
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Молоко — 1 Стакан
    • Сметана — 200 Грамм
    • Сыр твердый — 150 Грамм
    • Специи — По вкусу

    Пошагово

    1. Для приготовления запеканки с брокколи и курицей мы очистим картофель от шкурки и нарежим его кубиком.
    2. Разберите брокколи на соцветия. Готовить отдельно брокколи не стоит. Эта капуста готовится очень быстро, поэтому она дойдет до нужной кондиции уже при запекании.
    3. Для приготовления запеканки возьмите любую часть курицы. Мясо нарежьте на небольшие кусочки. У меня было 4 куриных бедрышка. Я разрезала их пополам и использовала для приготовления запеканки.
    4. Смешайте картофель, брокколи и курицу. Добавьте специи по вкусу. Поместите в форму для запекания. Я использую для этих целей кастрюлю из огнеупорного стекла.
    5. Смешайте сметану, молоко, 2 яйца. Добавьте немного соли. Специи мы уже добавили к овощам и мясу.
    6. Натрите на терке твердый сыр. Смешайте молочную смесь с сыром. Залейте овощи с мясом полученной массой. Распределите равномерно. Разогрейте духовку до 200 градусов, выпекайте блюдо в духовке около 40 минут.
    7. Подайте запеканку к столу, прибавив соления или свежие овощи.
     

    pochepa97, g_sofya и Инга_А нравится это.

  2. ВикторияП

    By:ВикторияПin: 1 янв 2018
    Виктория П

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    57
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Uieoahi и Бридель М нравится это.
  3. Xkeeseh

    By:Xkeesehin: 17 фев 2018
    Роза Ч

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    20
    Отличный рецепт:)
    Обожаю запеканку с брокколи и курицей
     
    Глинская И нравится это.
Top