Суп-пюре кабачковый с беконом

Национальная кухня:
  1. Iajloqyk

    By:Iajloqykin: 9 янв 2017
    Круль Алеся

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    31

    Простой рецепт суп-пюре кабачковый с беконом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 43 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: до 1.5 часов
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 43 килокалорий

    Суп-пюре кабачковый с беконом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кабачок 600 г.
    • Бекон 100 г.
    • Вода 1 л.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 1 ст. ложк
    • Перец черный молотый 0.05 ч. ложк
    • Базилик 2 веточ.

    Пошагово

    1. В сезон кабачков чего только из них не готовим - и запеканки и оладьи и рагу, вот и до супчика добрались. И пожалели что раньше не готовили, так как суп из кабачков получается очень нежный и вкусный (и еще нарядный, солнечный).
    2. Кабачок очищаем от кожи и вынимаем сердцевину с семечками, нарезаем крупными кусками.
    3. Затем выкладываем нарезанный кабачок в подходящую кастрюлю, заливаем холодной водой и ставим на огонь. Доводим до кипения, добавляем соль, убавляем огонь и варим на среднем огне до мягкости, минут 15-20.
    4. Выключаем огонь и даем остыть, после чего при помощи блендера размешиваем воду и кабачок до однородного состояния. Если блендера нет, то можно протереть кабачок через сито и разбавить водой.
    5. Далее ставим кастрюлю с кабачковым пюре опять на огонь, доводим до кипения и выключаем (если суп - пюре получился жидковат, то можно после закипания поварить - повыпаривать до желаемой густоты).
    6. Луковицу мелко нарезаем и обжариваем на сковороде с небольшим количеством подсолнечного масла до золотистого цвета, затем выклыдываем к луку ломтики бекона (если бекон одним куском, то предварительно его надо нарезать, также можно бекон использовать не ломтиками, а нарезать мелкими кусочками).
    7. Бекон немного подсаливаем и посыпаем черным молотым перцем, жарим с двух сторон до готовности.
    8. Разливаем суп - пюре по порционным тарелкам, в центр выкладываем бекон и жареный лук, украшаем листочками базилика. Подаем в горячем виде с ржаным хлебом.
     

    Oeearmt и Ifoibaod нравится это.

  2. ryabova76

    By:ryabova76in: 20 фев 2017
    Рябова Рая

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    спасибо за отличный рецепт!
     
    Ozepzuct нравится это.
  3. И_Манченко

    By:И_Манченкоin: 17 июл 2017
    Манченко Ириша

    Регистрация:
    21 май 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    18
    Ой...как вкусно!!! Обожаю суп-пюре кабачковый с беконом!!!!
     
    tishenko91 и Oiuoaxovc нравится это.
  4. Thzcyooue

    By:Thzcyoouein: 7 сен 2017
    Татьяна Т

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    28
    Ох, какая вкуснятина!
     
    ЮляВ нравится это.
  5. margaritad

    By:margaritadin: 11 сен 2017
    Демешева Маргарита

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    34
    Симпатии:
    57
    вы там знаете толк в еде :)
     
    arishav нравится это.
  6. Uvorooef

    By:Uvorooefin: 1 окт 2017
    Гордовская Нюта

    Регистрация:
    23 июл 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    6
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
Top