Котлеты из фасоли

Национальная кухня:
  1. agabekova87

    By:agabekova87in: 9 янв 2017
    Антонина А

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    48

    Оказывается, кухня без мяса может быть не менее, а, даже более вкусная, чем мясная. Кажется, котлеты - истинно мясное блюдо, однако рецепт вегетарианских котлет из фасоли станет для вас открытием!

    Парочка ценных советов при приготовлении котлет из фасоли. Во-первых, при приготовлении основной смеси (еще в комбайне) для котлет из фасоли, следует убедиться, что смесь получается однородной и достаточно мелкозернистой. Однако, не нужно сильно мельчить, иначе получите пюре, из которого невозможно будет слепить котлеты. Во-вторых, если из смеси плохо лепятся котлеты, то можно добавить еще больше панировочных сухарей в саму смесь. В-третьих, если котлеты из фасоли вам показались слишком хрупкими, то вместо того, чтобы жарить на сковороде, их можно запечь в разогретой до 175 градусов духовке. Главное не забыть в середине процесса запекания перевернуть их.

    Количество порций: 4-6

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 73 килокалорий
    • Повод: На обед

    Котлеты из фасоли

    Ингредиенты на 4 порции

    • Банка консервированной фасоли — 1 Штука (450 гр. )
    • Репчатый лук — 0,5 Штуки
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Болгарский красный перец — 1 Штука
    • Яйцо — 1 Штука
    • Соевый соус — 2 Ст. ложки
    • Тмин — 1 Чайная ложка
    • Петрушка — 0,5 Чашки
    • Красный острый перец — 1 Чайная ложка
    • Панировочные сухари — 1 Чашка

    Пошагово

    1. В кухонный комбайн добавить разрезанный по палам болгарский перец (без семян), нарезанный лук и порубленный чеснок. Все размельчить. Можно так же воспользоваться блендером.
    2. Затем в комбайн добавить фасоль и все еще раз хорошенько размельчить.
    3. Порубить петрушку.
    4. Однородную смесь из комбайна переложите в глубокую миску, добавьте к ней зелень, яйцо, приправы, острый перец, соевый соус. Главное не добавляйте масло и сухарей.
    5. Все хорошенько перемешайте. Затем оцените смесь, если она получается жидковатой, то советую процедить ее через мелкое сито. Добавить сухарей и все еще раз хорошо перемешать (вилкой).
    6. Слепить котлетку нужной формы и обвалять в панировочных сухарях.
    7. Разогрейте сковородку, добавьте масла и обжарьте котлеты с двух сторон до коричневого цвета.
     

    Hooejeor и Yquzfcvac нравится это.

  2. edeafkt

    By:edeafktin: 11 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    28
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Силантьева Э нравится это.
  3. Катерина_К

    By:Катерина_Кin: 19 апр 2017
    Катерина К

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    32
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Трубина Е нравится это.
  4. Ieomivu

    By:Ieomivuin: 5 дек 2017
    Абрамчева Анюша

    Регистрация:
    15 июл 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    6
    agabekova87, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    exowezepy и АнютаЖ нравится это.
  5. Oeoepxb

    By:Oeoepxbin: 12 май 2018
    Зоя Т

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    19
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт котлет из фасоли станет любимкой
    хочу хочу
     
    lisas, Ксюня_К и Ueemwthv нравится это.
  6. Teoeouo

    By:Teoeouoin: 10 сен 2018
    Сааб Лидия

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    14
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
Top