Тайское рагу с гребешками

Национальная кухня:
  1. urazmametova85

    By:urazmametova85in: 8 янв 2017
    Саша У

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    31

    Сложный рецепт тайского рагу с гребешками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 44 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 44 килокалорий

    Тайское рагу с гребешками

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кабачки 1 штука
    • Цукини 1 штука
    • Стебель сельдерея 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Мини кукуруза по вкусу
    • Спаржа по вкусу
    • Арахисовое масло 200 г
    • Чеснок 4 зубчика
    • Имбирь 1 штука
    • Зеленый лук 50 г
    • Кинза по вкусу
    • Черные кунжутные семечки по вкусу
    • Красный лук 100 г
    • Перец чили 50 г
    • Красная паста карри 50 г
    • Кокосовое молоко 50 мл
    • Куриный бульон 70 мл
    • Сливки 30% - ные 50 мл
    • Стручковый зеленый горошек по вкусу

    Пошагово

    1. Соус (естественно делается до обжарки овощей): красный лук (20), имбирь (10), чили (10) и зубчик чеснока обжариваются в арахисовом масле.
    2. Добавляется немного красного карри.
    3. Добавляется 70 мл куриного бульона, 50 мл кокосового молока, 50 мл сливок 33%. Немного выпариваем.
    4. Потом все это отправляется в блендере, взбивается до состояния соуса.
    5. Все овощи чуток бланшируются и перекладываются в лед для сохранения цвета.
    6. Дальше берется арахисовое масло, на нем обжаривается чеснок и нарезанный соломкой имбирь, чтобы пропитать масло.
    7. Потом в этом масле обжариваются гребешки и выкладываются на бумажную салфетку.
    8. В этом же масле обжаривается белая часть зеленого лука и потом все овощи, нарезанные как нравится.
    9. Прогреваются 2–3 минуты и добавляется немного соуса.
    10. Потом выкладываются в тарелку овощи, сверху — гребешки, можно посыпать кинзой и черным кунжутом.
     

    gogoleva94 нравится это.

  2. sviridova98

    By:sviridova98in: 10 янв 2017
    Свиридова Люда

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    40
    Симпатии:
    68
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Efcmeeic и oooiceea нравится это.
Top