Несложный рецепт низкокалорийного овсяного печенья с вишней и цедрой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 379 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десерты, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 379 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийОвсяные хлопья 2 стаканаНатуральный обезжиренный йогурт 100 гПшеничная мука ½ стаканаМед 4 столовые ложкиЯйцо куриное 2 штукиСушеная вишня 150 гМиндаль 50 гЦедра апельсина 50 гМолотая корица ⅓ чайной ложкиРом 30 млПошаговоРазогреть духовку до 180 градусов. Смешать миксером или блендером в миске йогурт, мед, яйца, муку, ром и корицу.Затем добавить овсяные хлопья, измельченный миндаль, вишню и цедру.Сформировать смесь на чайной ложке в шарики и выложить их на бумагу для выпекания на расстоянии в пару сантиметров.Выпекать около 15 минут, пока печенье не подрумянится. Подавать с пылу с жару!Если часть смеси останется, можно ее поставить в морозилку и за 20 минут до прихода гостей поставить готовиться новые печенья. Можно добавлять самые разные пряности, фрукты и орехи, например, анис, кардамон, изюм, яблоки, клюкву, персики, ананас, грецкий орех. Энергетическая ценность печенья получится около 300 Ккал на 100 грамм, против 440 Ккал обычного.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант низкокалорийного овсяного печенья с вишней и цедрой ещё не пробовала
А я думала разбираюсь в приговтолении низкокалорийного овсяного печенья с вишней и цедрой, аздесь такое
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)