Суп-пюре из кабачка и сельдерея

Национальная кухня:
  1. yelzab

    By:yelzabin: 8 янв 2017
    Бурло Эльза

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    22

    Этот суп имеет бархатистую текстуру, нежную консистенцию и потрясающий аромат! Легкое овощное блюдо однозначно понравится тем, кто следит за фигурой.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Измельчение
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 198 килокалорий
    • Повод: Повседневный

    Суп-пюре из кабачка и сельдерея

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кабачки3 шт
    • Лук репчатый1 шт
    • Сельдерей3 стебля
    • Бульон куриный0,5 л
    • Масло сливочное несоленое20 г
    • Лимонный сок
    • Лимон4 ломтика
    • Соль
    • Перец черный молотый

    Пошагово

    1. Лук режем и пассеруем в сливочном масле. Добавляем очищенный от кожицы и семян кабачок и кусочки стебля сельдерея. Прогреваем 10 минут и заливаем горячим куриным бульоном. Варим до мягкости овощей и измельчаем с помощью блендера или протираем через сито. По вкусу солим, перчим и приправляем лимонным соком. При подаче украшаем ломтиком лимона.
    2. Кстати, это замечательный низкокалорийный суп для похудения.
     

    Оля_Т, Ipoplaa, evsyukova78 и 2 другим нравится это.

  2. Ковшикова Л

    By:Ковшикова Лin: 3 апр 2018
    Ковшикова Людмила

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    28
    И как у тебя все получается???
     
    Алла_Т, Xhltnoinu и Agouwie нравится это.
Top