Рагу из красной рыбы и моркови

Простой рецепт рагу из красной рыбы и моркови домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 126 килокалорий.

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 126 килокалорий

Ингредиенты на 3 порции

• Помидоры 1 штука
• Морковь 3 штуки
• Репчатый лук 1 штука
• Красная рыба 150 г
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошагово

1. Морковь почистить и натереть на крупной терке.
2. Нарезать помидор и красную рыбу. Лук мелко покрошить.
3. Все поместить в чашу для риса и поставить на 35-45 минут в пароварку.
4. При желании за 5 минут до завершения приготовления добавить приправы и соль.