Непростой рецепт куриных маффинов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 233 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десерты, МаффиныСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 50 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 233 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииЯйцо куриное 2 штукиКуриное филе 400 гРепчатый лук 1 штукаМорковь 1 штукаЧеснок 2 зубчикаСыр 30 гСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПаприка по вкусуСушеная петрушка по вкусуУкроп по вкусуОтруби 1,5 столовые ложкиКукурузный крахмал 2 столовые ложкиПошаговоФиле помыть, морковь, лук, чеснок почистить. Все порезать. Все ингредиенты прокрутить через мясорубку.Добавить соль, перец, крахмал, отруби, петрушку, укроп, паприку. Вымешать тесто. Разложить по формочкам.Сверху положить по маленькой пластинке сыра.Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов, минут 30-40. Подавать горячими.