Овсяно-банановые оладьи

Простой рецепт овсяно-банановых оладий русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 31 килокалорий.

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Закуски
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Технология приготовления: Варка

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 31 килокалорий
• Повод: Масленица

Ингредиенты на 7 порций

• овсяные хлопья 35 г
• бананы 1 шт.
• яйца куриные 1 шт.
• мука 1 ст. л.
• сахар
• соль

Пошагово

1. Залить овсяные хлопья кипятком в соотношении 1:2.
2. Дать им настояться 5-10 мин.
3. Они должны впитать всю воду и набухнуть.
4. Добавить в овсянку нарезанный банан.
5. Добавить яйцо, муку, сахар и соль.
6. Хорошо всё измельчить блендером.
7. Должна получиться гладкая однородная масса.
8. Разогреть сковороду с небольшим колличеством растительного масла.
9. Выливать столовой ложкой оладьи на сковороду и жарить до румяного состояния с обеих сторон.
10. Переворачивать аккуратно - они очень нежные.
11. Подавать с натуральным йогуртом или домашним вареньем.