Сыроедческие котлеты с луком

Национальная кухня:
  1. Qulyczr

    By:Qulyczrin: 6 янв 2017
    Самусик Виолетта

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    43
    Симпатии:
    80

    Очень простой рецепт сыроедческих котлет с луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 30 минут. Содержит всего 54 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 54 килокалорий

    Сыроедческие котлеты с луком

    Ингредиенты на 3 порции

    • Семечки подсолнуха 2 стакана
    • Очищенные семена тыквы 1 стакан
    • Зеленый лук 2 пучка

    Пошагово

    1. Замочить семена подсолнуха на полчаса.
    2. Размолоть их в блендере с тыквенными семечками.
    3. Добавить зеленый лук, размолоть все вместе до однородности.
    4. Сформировать котлетки из полученной массы.
    5. Поместить в духовку при температуре 40 градусов на 1 час, иногда переворачивая.
     

    Т_Доценко и sadulaeva97 нравится это.

  2. МаргаритаГ

    By:МаргаритаГin: 20 янв 2017
    Громяк

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    52
    Отличный рецепт:)
    Обожаю сыроедческие котлеты с луком
     
    ЛидаВ нравится это.
  3. Снежанна_М

    By:Снежанна_Мin: 25 янв 2017
    Снежанна М

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    40
    Обязательно приготовлю!
    Qulyczr, спасибо!
     
    Vwofoite, batyuchok92, ЯнуляН и ещё 1-му нравится это.
  4. Dhuzuxzb

    By:Dhuzuxzbin: 9 июн 2017
    Бамбара

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    vodonaeva93 нравится это.
  5. Любецкая Т

    By:Любецкая Тin: 9 авг 2017
    Любецкая Тася

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    35
    А что вы нашли в сыроедческих котлетах с луком??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Aozdiecia, О_Афоненкова и odnjzox нравится это.
  6. Iwumesvcw

    By:Iwumesvcwin: 16 авг 2017
    Киро Люба

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    20
    Очень довольна сыроедческими котлетами с луком! Благодарю за рецепт.
     
  7. Uueveliug

    By:Uueveliugin: 1 окт 2017
    Людмила В

    Регистрация:
    15 мар 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    28
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
Top