Суп-пюре с кабачком

Национальная кухня:
  1. Kqfeyqxp

    By:Kqfeyqxpin: 5 янв 2017
    Заблоцкая Алеся

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    29

    Простой рецепт суп-пюре с кабачком украинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 38 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 38 килокалорий

    Суп-пюре с кабачком

    Ингредиенты на 6 порций

    • Кабачок 1 шт.
    • Картофель 4 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Перец сладкий болгарский 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Вода 2 л.
    • Специи и приправы 1 г.
    • Растительное масло 4 ст. ложк
    • Батон 40 г.

    Пошагово

    1. Наш суп - пюре получится очень вкусным, ароматным. Сухарики придают вкус. Все в супе гармонично и сбалансированно. Все имеет свой смысл. Итак, готовим. Все используемые овощи вымыть и очитстить. Очищенные овощи следует нарезать. Форма нарезки овощей не важна для супа. Тут главное чтоб все быстро проготовилось. Наш суп будет взбиваться и форма нарезки овощей значения не имеет. Мы нарезали кабачок, морковь, лук, картофель и болгарский перец.
    2. В кастрюльке или казане разогрейте немного растительного масла. Добавьте туда нарезанный лук. Пассеруем лук около 5 минут.
    3. Добавьте нарезанную морковь. Перемешайте. Даем еще 5 минут.
    4. Добавьте болгарский перец.
    5. Добавьте кабачок. Тушим до тех пор, пока кабачок не станет мягким.
    6. Добавляем нарезанный картофель. Все это время наши овощи тушились без воды. Сразу после добавления картофеля все следует перемешать и залить кипятком овощи так, чтоб уровень воды был ровно или почти ровно по уровень овощей.
    7. Прикройте кастрюлю крышкой и на среднем огне доготовьте овощи. Посолите, поперчите. Добавьте другие специи по вкусу. Выключите огонь. При помощи блендера взбейте суп в пюре.
    8. В духовке подрумяньте кусочки батона. Для этого несколько кусочков батона (2 кусочка, каждый 20 гр) следует нарезать мелким кубиком. Выложите кубики батона на противень и зарумяньте их несколько минут.
    9. Порционно разлейте по тарелкам (у меня суповая чашка) суп. Прибавьте несколько румяных сухариков. Подайте к столу.
    10. Приятного аппетита.
     

    Oeoepoaew, Uaosjht и Racaoihem нравится это.

  2. АннаС

    By:АннаСin: 5 янв 2017
    Анна С

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    41
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Oaoopuaro нравится это.
  3. К_Подлеснова

    By:К_Подлесноваin: 18 фев 2017
    Кристина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    43
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Hateeyut нравится это.
  4. В_Киндзерская

    By:В_Киндзерскаяin: 1 ноя 2017
    Вера К

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    26
    @Kqfeyqxp, Рецепт просто прелесть!
     
    ВикторияП, Neasehou, Wqlpuounq и ещё 1-му нравится это.
  5. korablyova79

    By:korablyova79in: 6 дек 2017
    Кораблёва Алла

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    44
    это просто очень вкусно
     
    Ярина_Б нравится это.
Top