Суп-пюре из свеклы

Национальная кухня:
  1. vnfrg

    By:vnfrgin: 5 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    40

    Простой рецепт суп-пюре из свеклы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 216 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 216 килокалорий

    Суп-пюре из свеклы

    Ингредиенты на 2 порции

    • свекла среднего размера – 2 шт.
    • сливочное масло – 1 ст. л.
    • соль, черный перец
    • луковица – 1 шт.
    • куриный или овощной бульон – 1 л
    • сметана – 4-5 ст. л.

    Пошагово

    1. Свеклу промыть, отрезать донце и хвостики. Положить в кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения; убавить огонь до минимума. Варить под крышкой до готовности. Переложить свеклу в миску с ледяной водой, оставить на 10 мин., затем очистить от кожуры и крупно нарезать.
    2. Лук очистить, нашинковать. Из пергамента вырезать круг такого же диаметра, как кастрюля, в которой будет вариться суп. Растопить в кастрюле масло, положить лук, слегка приправить солью и перцем. Накрыть кругом из пергамента, опустив его прямо на лук, затем накрыть кастрюлю крышкой. Тушить лук на медленном огне 10 мин. Тем временем вскипятить бульон.
    3. Удалить из кастрюли пергамент, влить бульон и положить свеклу. Варить 5 мин.
    4. Перелить суп в блендер, измельчить в пюре, затем вернуть в кастрюлю и прогреть до нужной температуры.
    5. Подавать со сметаной.
     

    b_alla и i_rita нравится это.

  2. М_Слободянюк

    By:М_Слободянюкin: 14 фев 2017
    Маша С

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    14
    спасибочки vnfrg
    попробуем обязательно
     
  3. Зарипова Ю

    By:Зарипова Юin: 9 мар 2017
    Зарипова Юля

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    23
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  4. Маша_Л

    By:Маша_Лin: 10 мар 2017
    Лико Маша

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    57
    За рецепт спасибо
     
    Oenlojof нравится это.
  5. Пушина Л

    By:Пушина Лin: 6 май 2017
    Пушина Лера

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    20
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Aqenzeji нравится это.
  6. Искандарова А

    By:Искандарова Аin: 21 янв 2018
    Искандарова

    Регистрация:
    11 июл 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    13
    @vnfrg, спасибо за рецепт! Очень люблю суп-пюре из свеклы!
     
Top