Raw мильфей из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна

Национальная кухня:
  1. М_Агапова

    By:М_Агаповаin: 5 янв 2017
    Агапова Мэри

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    42
    Симпатии:
    82

    Простой рецепт raw мильфея из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 ч. Содержит всего 55 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 ч
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 55 килокалорий
    • Повод: Детский праздник, Ланч, Полдник

    Raw мильфей из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна

    Ингредиенты на 1 порцию

    • яблоки 60
    • лимонный сок 4
    • сироп топинамбура
    • вода (чтобы покрыть яблоки в маленькой емкости)
    • семена чиа 3
    • клубника 50
    • ревень очищенный 70

    Пошагово

    1. Нарезать яблоки тонким слайсом залить их лимонным соком с водой – дать настояться.
    2. Нарезать ревень слайсами, смешать с семенами чиа, отдельно нарезать клубнику.
    3. Все перемешать, дать настояться, чтобы выделился сок.
    4. За сутки замочить семена льна, дать настояться, должна получиться киселеобразная масса – процедить с лимонным соком и небольшим количеством сиропа топинамбура.
    5. Собрать мильфей слоями яблоки, клубника ревень и добавить крем.
     

    Conluqmj нравится это.

  2. mashaf

    By:mashafin: 12 янв 2017
    Фокина Маша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    33
    таким способом обязательно попробуем приготовить raw мильфея из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна! спасибо!
     
    Opuuvceu, yanulyag, ТашаГ и 2 другим нравится это.
  3. Qeywboic

    By:Qeywboicin: 5 сен 2017
    Чикина Ириша

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    19
    Raw мильфей из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  4. Соляник Н

    By:Соляник Нin: 1 янв 2018
    Соляник Нюта

    Регистрация:
    9 окт 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    9
    А что вы нашли в raw мильфее из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    mukhina93 нравится это.
  5. p_asiya

    By:p_asiyain: 13 июн 2018
    Петросян

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27
    М_Агапова, отличный рецепт raw мильфея из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна, все ингредиенты любимые.
     
  6. Koreedhi

    By:Koreedhiin: 4 окт 2018
    Нина Ф

    Регистрация:
    4 фев 2018
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    5
    М_Агапова, спасибо большое, за вкусный превкусный raw мильфей из яблок с ревенем, с семенами чиа, клубникой и кремом из семян льна!!!
     
Top