Свекольный смузи

Очень простой рецепт свекольного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 35 килокалорий.

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 35 килокалорий

Ингредиенты на 2 порции

• Свекла 1 штука
• Киви 2 штуки
• Яблоко ½ г
• Сливы 1 г

Пошагово

1. Очистить свеклу и киви от кожуры.
2. Очищенные свеклу и киви нарезать на небольшие кусочки. Затем нарезать яблоко и сливу.
3. Все ингридиенты поместить в блендер и перемешивать на средней скорости.
4. Если смузи Вам показался слишком густым, добывьте немного воды.

Данный напиток способствует очищению печени и укрепляет иммунитет.