Жареные зимние овощи с трав�ми

Национальная кухня:
  1. Kveuvku

    By:Kveuvkuin: 4 янв 2017
    Творогова

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    66

    Простой рецепт жареных зимних овощей с трав�ми домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 196 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 196 килокалорий

    Жареные зимние овощи с трав�ми

    Ингредиенты на 5 порций

    • Цветная капуста 440 г
    • Брюссельская капуста 2 стакана
    • Морковь 2 штуки
    • Батат 200 г
    • Оливковое масло с чесноком 3 столовые ложки
    • Свежий измельченный розмарин 1 столовая ложка
    • Измельченный свежий тимьян 2 чайные ложки
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Лимонный сок 2 чайные ложки

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 230°C.
    2. Поместите цветную капусту, брюссельскую капусту, морковь и батат в большую миску.
    3. Добавьте 2 ст. л. масла, розмарин и тимьян, перемешайте. Приправьте солью, перцем, по вкусу.
    4. Выложите овощи на противень, запекайте 20 минут, 2—3 раза переворачивая лопаткой. Повысьте температуру духовки до 260°C и запекайте овощи еще 10 минут до мягкости.
    5. Переложите овощи в большую сервировочную миску, добавьте петрушку, сок лимона и оставшуюся 1 ст. л. масла. Перемешайте и подавайте.
     

    Uebrooak, kh_yelka, perepechaeva79 и ещё 1-му нравится это.

  2. ЭляК

    By:ЭляКin: 22 авг 2017
    Коновкина Эля

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    63
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  3. ursol76

    By:ursol76in: 27 авг 2017
    Урсол Лиза

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    52
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  4. Onufwtnec

    By:Onufwtnecin: 13 апр 2018
    Элеонора З

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    34
    какая вкусняшка!
     
    Iiftecqe нравится это.
Top