Тыква, жаренная с луком

Национальная кухня:
  1. nitsenko80

    By:nitsenko80in: 5 дек 2016
    Ниценко Юля

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    77

    По такому рецепту тыкву готовила моя бабушка. В детстве мне это блюдо не нравилось, но однажды распробовала — и вот, предоставляю на ваш суд.

    Отдельно хочу сказать о специях. К этому блюду отлично подходит приправа моей бабушки. Мы ее так и называем, Бабушкина. Итак, надо взять в равных пропорциях (например — 1 чайную ложку) семена кориандра, тмина и укропа, хорошо измельчить их в кофемолке, пересыпать в маленькую баночку — и пользоваться. Хорошо подходит к картофелю и тыкве, а так же к мясу… в общем, универсальная приправа!

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рагу
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 175 килокалорий
    • Повод: На обед

    Тыква, жаренная с луком

    Ингредиенты на 4 порции

    • тыква — 500 Грамм
    • лук репчатый — 3 Штуки (средние)
    • масло подсолнечное — Миллилитр (для жарки)
    • соль, перец, специи — Миллилитр (по вкусу)
    • сметана — Миллилитр (для еды)

    Пошагово

    1. Подготовьте ингредиенты.
    2. Лук порежьте некрупно.
    3. Обжарьте его до готовности.
    4. Выложите на тарелочку.
    5. Тыкву порежьте произвольно, небольшими кусочками.
    6. Положите ее всю в чистую сковороду (без масла) и, помешивая, «притушите» на среднем огне 10-15 минут (в зависимости от тыквы). А затем только добавьте подсолнечное масло и жарьте до готовности (еще минут 10-15). В конце добавьте жареный лук, соль, перец, специи.
    7. Все перемешайте, тушите ещё минут 5-7, чтобы продукты обменялись вкусами.
    8. Все, блюдо готово. Кушать его можно со сметаной (просто полейте сверху) и черным хлебом. Приятного аппетита!
     

    Xfqcvio нравится это.

Top